19/03/2014
Vienai no skaistākajām un zināmākajām Holivudas zvaigznēm Salmai Hajekai ir 47. Kā viņai izdodas saglabāt savu skaistumu un jaunību?
Laimīga kuplu formu īpašniece
Salma Hajeka – viena no īpatnējākām mūsdienu aktrisēm. Šķiet, ka viņas mērķis ir lauzt stereotipus, mainīt standartus, vārdu sakot, veikt revolūciju izpratnē par to, kas ir kino zvaigzne.Salma veido jaunu standartu: būt dabiskai, gudrai, patstāvīgai un talantīgai. Ja gribat kaut mazliet viņai līdzināties, nepieciešams uzzināt, kā viņai izdodas būt allaž dabiskai.
„Jā, es esmu skaista! Nekad to neesmu slēpusi. Bet es neizmantoju savu skaistumu un bagātības ļaunprātīgu mērķu labad”, sacījusi aktrise žurnālam«7 дней». Kāds varētu skeptiski uztvert šo frāzi, uzskatot to par koķetēšanu. Bet zvaigzne uzstāj: „Katrā gadījumā cilvēki domā, ka es esmu skaistāka, nekā īstenībā. Viņi taču mani redz glancētos žurnālos.Bet, ja iziet kādas pilsētas ielās, tad var redzēt daudz skaistu sieviešu. Par to aizmirst, kultivējot slavenību vērtības”. Atrodiet vēl kādu sievieti, kura necenšas būt pirmās klases skaistule, pati atzīst, ka ir arī skaistākas, nejūt skaudību pret citu skaistumu! Tam nepieciešama drosme un pašpietiekamība!
Bet jābūt laikam jābūt kādam noslēpumam – īpaša diēta, produkts, kuru ēd tikai viņa? „Es zinu, ka par tievu mani tiešām nevar nosaukt.Bet es jūtos absolūti laimīga ar savām sievišķīgajām formām”, kārtējo reizi viņa pārsteidz ar savu tiešumu.
Pārsteidz arī viņas attieksme pret sabiedrības normām un aizliegumiem. „Man patīk garšīgi paēst un iedzert labu vīnu. Modei tas ir slikti, bet garastāvokļa uzlabošanai – ir vienkārši lieliski! Esmu laimīga, jo ēdu. Manā vecumā man nav nepieciešams botokss. Ziniet kādēļ? Es ēdu labu pārtiku – manā ēdienkartē ir dārzeņi, taukaini produkti, daudzkas. Ja pārāk daudz nodarboties ar sportu un ēst pārāk maz, tas atspoguļosies uz ādas stāvokļa un tā ātri novecos. Ja izslēdz no pārtikas ogļhidrātus, metabolisma līmenis samazinās. Un kāds rezultāts? Jūs izskatāties nelaimīga”.
Kādā citā intervijā viņa minējusi, ka saņēma titulu „Labākais ķermenis” no žurnāla „Fitness” un ļoti kaunējusies par to, „jo mans ķermenis nav tas labākais. Taču, ja cilvēki tā domā, tātad esmu laba aktrise!” Sieviete, kura uzskata, ka balva par viņas skaistumu nav godam nopelnīta, ir retums. Ja vien tā nav Salma Hajeka.
Bet gudra sieviete gudra ir it visā, tai skaitā savas ēdienkartes plānošanā. „Katram ir savas vājības. Ja jums patīk laba virtuve, neaizmirstiet katru dienu nosvērties. Nosakiet to svaru, nonākot līdz kuram, jūs aizdomāsieties un sāksiet strādāt ar sevi”, dod padomus aktrise.
_2015_cover_2.jpg)
