Nevēlamie ciemiņi - pinnes

07/04/2013

Pinnes, pūtītes, pumpas – sauc iet kā gribiet, bet nepatīkamus brīžus tās ir sagādājušas teju ikvienam. Ko darīt, ja tāds nelūgts viesis ir uzmeties uz sejas? Izspiest pumpu, nomaskēt, ārstēt pašu spēkiem vai doties pie speciālista? Sākumā noskaidrosim, kāds ir to rašanās cēlonis, lai pēc tam izvēlētos pareizāko ieroci cīņa pret tām.

Pinnes acne vulgaris (parastās pinnes)ir ādas slimība, ko izraisa nepareiza tauku dziedzera darbība – tauku dziedzeru izvadkanāli aizsprostojas un tajos iekļūst infekcija. Pēc būtības pinnes, kas izpaužas kā mazi strutaini ādas audu iekaisumi, nav nedz bīstama, nedz lipīga, tomēr ļoti nepatīkama slimība. Pirmās pinnes var parādīties jau no 12 gadu vecuma, visaktīvāk izpaužas 17-20 gadu vecumā un tad pāriet, taču atsevišķos gadījumos slimība var turpināties līdz pat brieduma vecumam. Vairumā gadījumu pinnes pēc pubertātes pāriet pašas no sevis, taču citiem ir jāpieliek vērā ņemamas pūles, lai no tām atbrīvotos.

Pinnes nav tikai kosmētisks defekts, pusaudžiem tās var radīt virkni psiholoģisku problēmu – problēmas komunikācijā ar vienaudžiem, zemu pašvērtējumu u.c.

Pinnes pēc izskata un izveidošanās procesa iedalās

Baltie komedoni– poru aizsprostojums, ko izraisa pārmērīga tauku dziedzeru darbība;

Melnie komedoni – poru aizsprostojums ar melnu punktiņu virspuse, kas ir oksidējies taukvielās esošais dzelzs;

Papulas – sarkanas pumpas (pinnes sākuma stadija), kurām vēl nav strutainās galviņas;

Pustulas – sarkanas pumpas ar jau izveidojušos strutainu galviņu;

Mezgli un cistas – lielas, sarkanas pumpas ar izveidojušos lielu strutu kamolu galviņā. Šī ir smaga piņņu forma, jo infekcija jau ir ieviesusies arī zemādā;

Nodulas – smaga piņņu forma, kas veidojas dziļākajos ādas slāņos. No ārpuses var būt redzama minimāli, taču parasti ir ļoti sāpīga.

Pārsvarā pinnes par savu lokalizācijas vietu izvēlas seju – pieri, degunu, vaigus un zodu, taču tās ar būt novērojamas arī uz pleciem, krūtīm, muguras un kakla.

Kādēļ rodas pinnes?

Katram cilvēkam piņņu rašanās iemesli var būt pilnīgi atšķirīgi – bez jau minētās pubertātes iemesls var būt stress, laika apstākļi, nepareizs uzturs, hormonālas izmaiņas, baktērijas un audu iekaisumi.

Nepareizs uzturs

Neveselīgs, vienveidīgs, ar saldumiem, asiem un ceptiem ēdieniem pārsātināts ēdiens var būt viens no piņņu rašanās iemesliem. Arī stingras diētas un nepietiekams izdzertā ūdens daudzums jūsu ādas stāvoklim nenāk par labu. Taču pārlieku lielā aizraušanās ar našķiem un saldām limonādēm nav viennozīmīga garantija tam, ka uz ādas izveidosies pinnes, ka arī apgalvot, ka tas ir patiesais to izveidošanās iemesls, ja tās jau ir izveidojušās arī nevar. Nepareizs uzturs ir tikai viens no iespējamajiem piņņu rašanās cēloņiem. Pilnvērtīgs uzturs labvēlīgi ietekmē visu veselības stāvokli kopumā un arī stiprina imunitāti.

Stress un paaugstināta nervozitāte

Stress veicina hormonālas pārmaiņas organismā, kas var būt par iemeslu pastiprinātai tauku dziedzeru darbībai. Stresu var radīt pārslodze darbā vai mācībās, psihoemocionāla spriedze un tas ietekmē cilvēka imūnsistēmu, savukārt novājināta imūnsistēma var būt piņņu rašanās vai saasināšanās iemesls. Labāk smaidiet un domājiet labas domas – tas nāks par labu ne tikai jūsu attiecībām ar cilvēkiem, bet arī veselībai.

Iedzimtība

Ja vecākus kādreiz nomocījusi šī problēma, ir liela iespēja, ka pinnes neies secen arī bērniem, jo iedzimtība nosaka sejas ādas tipu, tauku dziedzeru īpatnības, organisma jūtību pret hormonālajam pārmaiņām u.c. Iedzimtības faktorus mainīt nav iespējams, taču laikus tos izvērtējot, pie speciālista var uzzināt, kādas sekas tie var radīt, kā ārstēt vai novērst problēmu.

Hormonu vētras un pubertāte

Pubertātes periodā pastiprināti izstrādājas dzimumhormoni un vērojamas to līmeņa svārstības, kas rada ādas problēmas – sejas āda un mati var kļūt taukaini, nosprostoties poras un veidoties pinnes. Androgēnais hormona palielināšanās pusaudža organismā un asinīs ietekmē tauku dziedzeru darbību un tie pastiprināti ražo sebumu – kas gar mata stiebru virzās uz ādas virsmu, lai ieeļļotu un pasargātu ādu. Hormonu ietekmē sebums izveidojas pārlieku liela daudzumā un sāk salipt – tādejādi veidojas baltie komedoni, pēc tam melnie un pēc tam pati pinne. Hormonu attiecības var noteikt ar asins analīžu palīdzību.

Neērts apģērbs

Pārlieku apspīlēts, raupjš, berzošs, sintētisks vai nemazgāts apģērbs var apgrūtināt gaisa cirkulāciju, radīt svīšanu un stimulēt jaunu piņņu veidošanos. Arī rāvējslēdzēji vai cita apģērba aizdare un rotaslietas, kas berzējas gar ādu var veicināt piņņu izplatīšanos.

UV staru ietekme

Ir maldīgs uzskats, ka pakļaujot savu ādu sauļošanās ietekmei, tā kļūs sausāka, bet pinnes sažūs un pazudīs. Patiesībā ādā sākas aizsargprocesi un tā taukojas vēl vairāk, lai sevi pasargātu no sažūšanas - ādas raga slānis kļūst biezāks un aizsardzība pret mikroorganismiem samazinās. Tāpēc – lietojiet UV aizsarglīdzekļus un, ja pinnes apgrūtina arī jūs, tad neforsējiet ar solārija apmeklējumiem un pārāk ilgu uzturēšanos saulē.

Piņņu rašanos var ietekmēt arī dažādu baktēriju klātbūtne, pastiprināta atsevišķu medikamentu lietošana. Piņņu rašanās var norādīt uz veselības problēmām, it īpaši, ja tās sākušas veidoties jau pieaugušā vecumā. Pārmērīga sejas mazgāšana, berzēšana un ziepju izmantošana arī var kairināt ādu un veicināt baktēriju nokļūšanu tajā.

Negaidiet, kad pinnes pazudīs pašas no sevis, jo tādejādi jūs riskējat ielaist šo slimību, bet tas nozīmē, ka riskējat arī ar virkni citu nepatīkamu seku rašanos, piemēram, rētu veidošanos uz sejas.

Kosmetoloģiskajos kabinetos ir pieejamas dažādas procedūras piņņu ārstēšanai – sejas attīrīšanu, sejas attīrīšanu ar ultraskaņu, maskas, ķīmiskos pīlingus, krioterapiju, mezoterapiju, lāzerterapiju u.c.

Materiālu sagatavoja Intensa.Pro redakcija