Крем для стройной фигуры. Неужели так просто?

29/05/2014

Летние платья наконец-то дождались своей очереди, однако – увы! Накопленный за зиму жир не на шутку портит жизнь? Как вернуть стройную фигуру? Для посещения спортзала не хватает силы воли, суровые диеты вообще не лучший вариант, что же делать? Широкий спектр косметических средств в магазинах притягивает и заманивает, обещая избавить от целлюлита, снизить объем, вернуть телу хорошую форму и прекрасную кожу.

Действительно ли они помогают, а если помогают, то всем ли? Как сориентироваться среди этого широкого ассортимента?Intensa.Pro обратились за советом к специалисту по косметологии, преподавательнице в Колледже Косметологии Зане Пайдере.

Как распознать косметические средства, предназначенные для снижения объема тела?

На этикетках подобных препаратов обычно указано, что они предназначены для снижения объемов тела, для создания контуров, для улучшения эластичности кожи. У многих фирм есть линии продуктов, которые рекомендуется употреблять все вместе для достижения лучшего эффекта.

Для каких зон тела подходят эти средства?

Обычно какая-то часть тела особо не выделяется, однако средства для снижения объема никогда не используют в зоне груди, так как грудь состоит из жировых тканей. Уменьшать объем груди женщины не хотят! Эти продукты можно использовать на животе, бедрах, ногах, руках – на конкретных проблемных зонах.

Какие результаты обещают эти средства?

Чтобы снизить объемы, одних кремов не хватит. Конечно, результат будет, однако нужно дополнительно принимать препараты внутрь, которые способствуют сжиганию лишних жиров и помогают выводить токсины из организма.

У людей, которых беспокоит лишний объем тела, в организме скопились токсины, которые нужно вывести. Лишняя жидкость создает отеки, и эту жидкость проще всего вывести с помощью специально для этого предназначенных чаев и капсул. Конечно, идеальный вариант это все вышеупомянутое в сочетании с физическими активностями.

Люди с лишним весом могут смело отправляться в салоны красоты, где специалист составит план конкретных процедур для снижения объема, так как, к сожалению, лишний вес чаще всего сопровождается целлюлитом.

Как выражается воздействие средств, которые мы обсудили?

Это зависит от состава конкретного средства. Средства, созданные на основе водорослей, считаются достаточно эффективными. У водорослей малая моллекулярная масса, которая позволяем им глубоко проникать до самых кровеносных сосудов, через которые они расходятся по всем организму. Водоросли ламинарии выводят токсины и расщепляют лишние жиры. Крем очень глубоко впитывается в кожу, достигая жировые клетки, и активные моллекулы начинают процесс расщепления.

Какие составляющие обеспечивают эффект и какой именно эффект?

Из продуктов растительного происхождения тепловой эффект обеспечивают цитрусовые: грейпфруты, лимоны, апельсины, корица, также кофеин имеет эффект нагревания. У препаратов такого воздействия в составе также имеются водоросли. Главное это эффект пенетрации, который вызывают данные составляющие, который усиливает воздействие препаратов.

Наличие данного эффекта мы действительно наблюдали в нашей практике при работе с нашими клиентами, однако для поддержания эффекта от салонных процедур нужно употреблять эти продукты в домашних условиях – как для внутреннего, так и для наружнего употребления. В любом случае, снижение объема это совместная работа специалиста и клиента.

Важно понимать, что одними кремами невозможно получить стройную фигуру. Гладкая и увлажненная кожа тоже не меняет силуэт тела. Еще не придумано такое волшебное средство, которое в одно мгновение сжигает все лишние жиры, восстанавливает эластичность кожи и ликвидирует целлюлит; клиента сам должен приложить довольно большие усилия.

С какими салонными процедурами рекомендуется совмещать применение средств для снижения объема, чтобы получить более долгосрочный и устойчивый результат?

Очень хорошие результаты дают водные процедуры, значит – гидротерапия. Рекомендуется выбрать душ шарко, подводный массаж, водную аэробику, даже простое плавание может помочь. Тепловые процедуры – инфракрасная баня или наоборот – русская саня. Хорошо действуют процедуры обертывания, термопроцедуры. Нельзя недооценивать потребление воды в необходимом количестве.

Можно считать, что повезло тем, у кого дома имеется джакузи – с помощью массажных элементов происходит массаж кожи, что, в свою очередь, стимулирует циркуляцию крови. При усилении циркуляции крови организму требуется дополнительная энергия, которую он получает из жиров. Даже моясь в ванной, можно добавить к воде различные средства, улучшающие кровоток, что поможет выводить токсины из организма. Это могут быть разные экстракты или соли для ванной.

Каковы ограничения в применении подобных средств?

Это нельзя назвать ограничением, однако средства нужно периодически менять, так как кожа привыкает к ним, и эффект пропадает. Если употреблять крем в течение какого-то времени, его можно заменить на желе, чтобы кожа получила новый стимул.

Необходимо учитывать также возрастную группу. Девочкам пубертатного возраста такие продукты не стоит употреблять, их тело находится в стадии развития. После окончания периода пубертата девочкам с лишним весом нужно обращаться к специалисту, чтобы определить причину проблемы – или же это врожденная проблема, или последствия неправильного питания. Бывают случаи, когда после окончания этого периода лишний вес пропадает и стабилизируется в рамках нормы.

Разумеется, беременные ни в коем случае не являются целевой аудиторией средств для коррекции фигуры или снижения объема.

Чем отличаются средства для сжигания жира и для уменьшения целлюлита?

Существенных различий нет, так как целлюлит появляются от увеличенных жировых клетов – они слипаются вместе, деформируются и создают эффект, схожий с апельсиновой коркой. Целлюлит это болезнь, и не всегда он бывает у людей с лишним весом. Лишний вес и целлюлит это различные понятия, однако продукты все равно похожи. Другой состав у средств для снижения объема, так как бывают случаи, когда дополнительный объем создает излишне накопленная жидкость в организме. Чтобы не навредить своему телу, перед выбором препарата и началом употребления лучше всего проконсультироваться со специалистом.

Что еще нужно знать про целлюлит?

Кожа состоит из 3 слоев – эпидермис, дерма и гиподерма. Целлюлит находится в гиподерме, самом глубоком слое кожи.
Целлюлит делится на 3 стадии. На первой стадии целлюлит виден только при ярком освещении или при сильном сдавливании кожи. На второй стадии уже видны небольшие неровности, однако нога еще не надулась. На третьей стадии нога очень раздута, и видны ярко выраженные неровности.
Если у женщины большая масса, очень часто целлюлит уже на третьей стадии. На этой стадии целлюлит сопровождается болезненными ощущениями при прикосновении к нему. В этих случаях рекомендуется использовать крема и процедуры с согревающим эффектом для улучшения кровотока.

На первой стадии целлюлита процесс выздоровления нужно начинать с чаев для улучшения лимфодренажа, а потом уже приступать к сжиганию жиров. Можно использовать охлаждающие крема – они укрепляют соединительную ткань, и вместе с этим уменьшается объем.

Одновременно у человека могут быть разные стадии целлюлита – одна на ноге, вторая на спине.
Каковы самые частые причины появление целлюлита?

Все это очень индивидуально, поэтому специалист сначала оценивает общее состояние здоровья и определяет причины. Причин бывает много: генетическая врожденность, тип фигуры, образ жизни, питание, сидячая работа, гормональные перепады – менопауза, период беременности, недостаточный объем употребляемой жидкости, другая крайность – слишком много жидкости в рационе, также обтягивающая одежда может вызывать появление целлюлита, так как слишком узкая одежда мешает кровообращению.

Существует неверное мнение, что чем больше пить воды, тем лучше. Для отдельных людей даже рекомендуемая доза 2 литра в день может оказаться слишком большой. В результате переизбытка жидкости возникают отеки, которые провоцируют появление целлюлита. Частенько люди к употребляемой жидкости причисляют кофе, чай, супы, однако это не вода.

Что вы можете посоветовать женщинам, которые борются с лишним весом и целлюлитом?

Во-первых, проанализировать свой образ жизни – насколько человек много сидит, сколько жидкости потребляет, делает ли физические упражнения, насколько у него сбалансированное питание.

Во-вторых, нельзя недооценивать уход за телом в домашних условиях. Забота о коже отражается на ее состоянии, это очевидно, даже применение такой мелочи, как скраба для тела в душе. Кожа с помощью скраба очищается от отмерших клеток, лучше дышит, и намного лучше воспринимает косметические средства.

Следует выбирать одежду, которая не натирает кожу, так как именно таким способом ликвидуется защитный слой кожи и возникают процессы воспаления, а еще волоски врастают в кожу. Любой женщине необходимо не только нежно ухаживать за своим телом, но и найти время только для себя, думать позитивно – чем более открытыми мы будем всему миру, тем лучше мы себя будем чувствовать, и каждый шаг в нашей жизни будет бодрым.

Больше про целлюлитe читайте здесь
Больше информации о процедурах обертывания читайте здесь

Материал подготовила редакция Intensa.Pro