31/01/2014
XX gadsimta sekssimbolu Merilinu Monro daudzi arī mūsdienās uzskata par skaistuma etalonu. Piedāvājam jums uzzināt, kā savu skaistumu saglabāja slavenā aktrise, kura, starp citu, bija inovatīva un daudzi viņas principi kļuva par trendiem mūsdienās.
Merilinas vizītkarte, protams, ir blondi mati un sarkana lūpukrāsa. Šādu salikumu var atļauties vien drosmīga sieviete, bet ja reiz lietojat koši sarkanu lūpukrāsu, tad jūsu zobiem vajadzētu būt sniegbaltiem. Slavenā aktrise katru dienu tīrīja zobus ar sodu, savukārt lūpukrāsa klāšana bija īsts rituāls.Lūpu meikapam Monro izmantoja trīs sarkanos toņos (mūsdienās šāds meikaps „ombre” kļuvis par īstu skaistumkopšanas trendu), hailaiteri un lūpu spīdumu.
Stila ikonas grafiskās uzacis un plati atvērtas acis ar garām skropstām kļuva par nākamo trendu.
Jāpiebilst, ka Monro jau 50tajos gados negatīvi izsacījās par saules vannām. Viņa uzskatīja, ka UV-stari negatīvi ietekmē ādas stāvokli. Par savu ādu aktrise rūpējās uz attīrītas ādas klājot vazelīnu. Ja bija nepieciešams iziet sabiedrībā – tad uzpūderējās.
Holivudas zvaigznei bija saspringts grafiks, tādēļ viņai izdevās gulēt 6 stundas dienā. Taču kā viņa izskatījās atpūtusies? Aktrisei palīdzēja sasaldēta kumelīšu tēja, kuras gabaliņus viņa klāja uz sejas un acs rajona. Šis līdzeklis lieliski tonizē ādu.
Aktrises mati katru dienu cieta termisku apstrādi ar karstām lokšķērēm un no mehāniskās ruļļu iedarbības, bet reizēm arī no matu krāsas. Taču viņas mati allaž bija kopti. Kur noslēpums? Merilina mazgāja matus ar olu dzeltenumu, un skaloja matus vājā etiķa skābes šķīdumā.
Blondais eņģelis, Merilina Monro, kuras augums bija 162 cm svēra 53 kg. Runājot, ka viņās parametri bija 92-60-92. Lai uzturētu savu ķermeni formā viņa katru dienu nodarbojās ar fiziskiem vingrojumiem. Holivudas zelta laikmeta aktrise fiziskām aktivitātēm atvēlēja 20 minūtes katru dienu. Merilina nodarbojās ne vien ar vingrošanu, bet arī ar vieglatlētiku, un izpildīja vingrinājumus ar hantelēm.
Dažreiz aktrise gulēja vannā ar ledus gabaliņiem. Šāda procedūra ne vien paaugstina organisma imunitāti, bet arī padara ādu elastīgu un tvirtu.
Turklāt Merilina netaisīja „ēdienu kultu”. Viņa varēja dienu dzert vien apelsīnu frešu un justies lieliski. „Es neciešu restorānus – tur ir ļoti daudz cilvēku. Priekš kam delikateses? Ir taču rīvēti burkāni, olas un piens. Tos es arī ēdu”, viņa sacījusi.
Aktrise ēda mazām porcijām un pieturējās pie dalīta uztura principiem.
Materiālu sagatavoja Intensa.pro redakcija
_2015_cover_2.jpg)
