03/04/2014
Каждый раз, заходя в душ, ты подвергаешь опасности свое здоровье, а то и жизнь. Вот 6 главных предостережений, о которых следует помнить, отодвигая заветную занавеску.
1.Мыться во время грозы. Профессор Мэри Купер, занимающаяся программой исследования травм от молний в университете Иллинойса, предостерегает, что в это время опасно находиться возле любых труб и проводов. Молния может ударить в узел электрической сети, разряд пройдет по трубам и поразит незадачливого обывателя. Также во время грозы нельзя говорить по городскому телефону, работать на компьютере, мыть посуду руками и вообще взаимодействовать с водопроводными и электрическими коммуникациями.
2.Использовать старую насадку для душа. Около 1/3 всех насадок для душа содержат потенциально опасные бактерии, говорится в исследовании университета Колорадо. В них полно ложбинок и трещин, в которых микробы охотно поселяются. Можно промывать распылитель специальными средствами, бактерии размножатся вновь. Кроме того, навороченные душевые насадки распыляют воду слишком мелкими брызгами, которые заносят микробов в твои дыхательные пути. Насадка должна быть дождевого типа, а еще лучше ее отвинтить и мыться под одной струей воды.
3.Не стелить коврик. Доклад Центра по контролю и предотвращению заболеваний гласит, что в 2011 году травмы в ванной получили 230 тысяч американцев, и 20% из них произошли из-за скользкого пола. Обязательно клади возле душа коврик, неплохо также подстраховаться и оборудовать ванную ручками, за которые можно держаться.
4.Чрезмерно эксплуатировать мочалку. Мочалка отлично отшелушивает отмершие клетки кожи, но зато сама полна микробов. Ее необходимо еженедельно отмачивать в уксусном растворе или мыть в посудомоечной машине. Выжимай ее после того, как воспользовался и вешай сушиться, пишет mhealth.ru.
5.Принимать душ перед сном. Душ перед самым отходом ко сну сэкономит тебе утреннее время, но, согласно исследованию, опубликованному в The American Journal of Biology, нарушит функционирование природных механизмов, которые ответственны за погружение в сон. Ложиться нужно через 2 часа после душа. Ну, или мыться за 2 часа до сна.
6.Скользкая ванна, поток горячей воды и недостаток места делают ванную комнату неудачным местом для полноценного полового акта, утверждает Лу Пейдж, автор книги «Руководство великому любовнику». В книге содержится неутешительная новость: в душе можно делать много чего, но секс на суше не в пример лучше.
Материал подготовила редакция Intensa.pro
