Ietiniet mani! Kurš no ietīšanas veidiem vajadzīgs tieši jums?

27/12/2016

Ietīšanas procedūra ir viena no populārākajām un iedarbīgākajām SPA procedūrām, kas vērsta uz ādas kopšanu, auguma aprišu korekciju, turklāt procedūra sniedz arī ārstniecisko un kosmētisko iedarbību.

Ietīšanas procedūrās izmantojamo līdzekļu vidū ir dažādi dubļu veidi, aļģes, māls, medus, zaļā tēja. Kā piedevas ietīšanas maisījumam var kalpot eļļas, augu ekstrakti, jūras sāls, svaigi malti augļi un garšvielas.

Liels vitamīnu un citu veselībai labvēlīgu vielu daudzums ļauj ne tikai cīnīties ar celulītu un liekiem centimetriem,bet arī aktivizē vielmaiņu.

Aukstā vai karstā?

Pēc iedarbības veida ietīšanas metodes iedala divos tipos: aukstā un karstā, pēc uzklāšanas metodes: vispārējā (visa ķermeņa ietīšana) un lokālā (problemātisko zonu ietīšana).

Karstā ietīšana paplašina asinsvadus un pastiprina ādas uzņēmību, caur sviedru un tauku dziedzeru atvērtajām porām notiek dubulta vielmaiņa: aktīvie elementi un minerāli tiek uzsūkti ādā,bet kaitīgās vielas un toksīni tiek izvadīti virspusē. Optimāla procesa temperatūra – 38 grādi.

Karstā ietīšana stimulē tauku šķelšanas procesu, novērš celulītu un normalizē vielmaiņu. Taču procedūras pamattrūkums ir venozās atteces traucējumi, procedūra ir aizliegta klientiem ar vēnu paplašinājumu, ar asinsvadu slimībām, tūskām un smaguma sajūtu kājās.

Aukstā ietīšana sašaurina, nostiprina kapilāru un asinsvadu sienas, kā arī sniedz detoksikācijas iedarbību.

Daudzi meistari izvēlas izmantot ietīšanas kontrastu metodi: sākumā karsto, tad lokāli uz problemātiskajām zonām uzklāj auksto un otrādi.

Ietīšanas veidi

1. Aļģu ietīšana

Šis ietīšanas veids ir populārākais cīņā ar celulītu.

Aļģes palīdz padarīt ādu tvirtāku un elastīgu, bagātina ķermeni ar minerālvielām un vitamīniem, sniedz vispārēji nostiprinošo iedarbību.

Procedūras rezultātā notiek:

- lipolīzes pastiprināšana un lokālo tauku nogulsnējumu korekcija;

- šķidruma izvade no organisma;

- fermentēšanas procesu paātrināšana, toksīnu izvade;

- asins mikrocirkulācijas stimulēšana;

- jaudīga antioksidantu iedarbība, kas aizkavē ādas novecošanos;

- sāls līdzsvara atjaunošana;

- ādas tonizēšana;

- liftinga efekts;

- intensīva mitrināšana;

- limfodrenāžas iedarbība;

- toksīnu izvade un ādas stāvokļa uzlabošanās;

- ādas piesātināšana ar skābekli;

- ādas dziļāko slāņu atjaunošana.

2. Dubļu ietīšana

Šādas procedūras laikā izmanto speciālos ārstniecisko dubļus ar lielu dažādu sāļu un minerālvielu daudzumu to sastāvā. Ietīšana palīdz cīņā ar celulītu, nogludina ādu, uzlabo asinsriti, nervu sistēmu un vielmaiņu.

Ārstnieciskos dubļus izmanto ne tikai cīņai pret celulītu,bet arī ādas slimību, balsta-kustību sistēmas un mazā iegurņa orgānu slimību gadījumos.

Procedūras rezultātā:

- uzlabojas asinsrite;

- papildus tiek stimulēti vielmaiņas procesi dermas un zemādas tauku šķiedrvielu šūnās;

- samazinās strijas un rētas;

- pazūd celulīts;

- palielinās terapeitiskā iedarbība psoriāzes, ihtiozes un keratodermijas gadījumā – attīrās poras un samazinās tauku dziedzeru sekrēcijas daudzums.

3. Eļļas ietīšana

Šī veida ietīšanas procedūrai izmanto vienu no trim eļļas veidiem: mandeļu, olīveļļu un kviešu dīgstu eļļu, kas kalpo par maisījuma bāzi. Maisījuma sastāvam pievieno arī citrona, lavandas un kadiķa eļļu.

Rezultātā āda tiek piesātināta ar mikroelementiem, tiek sniegta jaudīga antioksidanta iedarbība, tiek novērsta priekšlaicīga novecošanās. Turklāt eļļas stimulē metaboliskos procesus.

4. Medus ietīšana

Maisījuma sastāvā ietilpst ne tikai medus,bet arī ēteriskās eļļas, vīna raugs.

Medus ietīšanas procedūra skaitās jaudīgākā pēc savas iedarbības, jo medus kalpo kā bioloģiski aktīvs komponents.

Rezultātā klients saņem:

- rūpīgi attīrītu, mitrinātu un ar mikroelementiem piesātinātu ādu;

- paaugstinās mikrocirkulācija;

- uzlabojas ādas stāvoklis;

- pazūd strijas, rētas un celulīts;

- pastiprinās starpšūnu šķidruma un limfas attece;

- tauku un celulīta mezglu šķelšanās.

5. Šokolādes ietīšana

Šokolādes ietīšana sastāv no kafijas-šokolādes pīlinga un relaksējošās masāžas, turklāt klienti pēc procedūras novēro emocionālā stāvokļa uzlabošanos.

Rezultātā notiek:

- atjaunināšana un ādas tonizēšana;

- manāms liftinga efekts;

- toksīnu izvade;

- pūtīšu un pigmentācijas plankumu noņemšana;

- liekā svara samazināšanās.

Kontrindikācijas visu veidu ietīšanas procedūrām

- akūtie iekaisuma procesi un infekcijas slimības;

- ādas sēnīšu slimības un ādas bojājumi („svaigas” rētas pēc operācijām, nobrāzumi);

- ādas slimības akūtajās stadijās;

- ginekoloģiskās slimības (dzemdes fibroadenoma, olnīcu polikistoze);

- asiņošana;

- audzēji;

- asinsvadu slimības;

- hipertonija;

- limfvadu slimības;

- endokrīnās sistēmas slimības;

- cukura diabēta izraisītais smags stāvoklis;

- grūtniecība;

- menstruācija;

- alerģiskā reakcija uz izmantojamā maisījuma sastāvdaļām.

Tromboflebīta, varikozās slimības un citu asinsvadu slimību gadījumā kontrindicēta tikai karstā ietīšana.

Materiālu sagatavoja skaistumkopšanas portāla Intensa.pro redakcija