Как правильно ухаживать за кожей в 20/30/40 и после 50 лет

13/03/2015

Мы часто слышим утверждение о том, что кожа - это зеркало, которое способно отражать состояние здоровья человека. Кожа действительно может рассказать о нас многое: какой образ жизни мы ведем, занимаемся ли спортом, что едим, и в коне концов, здоровы ли мы.

Чтобы содержать кожу в хорошем состоянии и продлить ее молодость, необходим правильный уход, соответствующий возрасту человека. В данной статье, мы рассмотрим те самые основные принципы по уходу за кожей, которым человек должен придерживаться, ухаживая за собой ежедневно, а именно: очищение, чистка, тонирование и увлажнение.

20+

Первые признаки старения кожи, так же как и первые мимические морщины, появляются после 25 лет. До этого времени, кожа способна сама о себе позаботиться.

К 30 годам, женщине, проконсультировавшись у специалиста, необходимо выяснить тип своей кожи, ее состояние и принцип ухода за ней, чтобы не дать коже стареть раньше времени.

Во-первых, лицо всегда нужно умывать при помощи всевозможных очищающих средств – пенки, геля или молочка. Во-вторых, кожу лица необходимо тонизировать при помощи тоника. Тоник удаляет разного рода загрязнения и остатки средств для умывания, а также готовит кожу к увлажнению и питанию.

В-третьих, необходимо использовать крем для лица. Он может быть увлажняющим или питательным, зависит от времени года и состояния вашей кожи.

Не рекомендуется увлекаться пилингами и скрабами, ведь кожа лица способна сама обновляться, поэтому их не стоит делать каждый день. Достаточно повторять данную процедуру один раз в неделю.

30 +

В этом возрасте необходимо приобрести привычку, регулярно посещать косметолога. Он поможет вам выбрать подходящие средства для ухода и специальные процедуры, которые помогут продлить молодость кожи.

К 30 годам появляются первые признаки старения кожи – отеки глаз, мимические морщины, носогубные складки, „гусиные лапки” и т.д. Постепенно меняется текстура кожи - она становится более сухой и менее гладкой, могут появиться покраснения на носу, щеках и подбородке.

Ежедневно кожу лица необходимо очищать при помощи лосьона, молочка, масла или любого другого средства для умывания, в зависимости от типа вашей кожи. Не стоит забывать о зонах шеи и декольте.

Два раза в неделю очищайте лицо, шею и зону декольте от отмерших клеток при помощи пилинга, скраба или очищающей маски. Не забывайте тонизировать кожу!

Чтобы уменьшить проявления морщинок и не терять влагу, в этом возрасте можно использовать более активные крема и серумы, которые содержат коллаген, гиалуроновую кислоту, витамины, фруктовые кислоты, аминокислоты и т.д. Если кожа сухая, избавься от косметических средств, содержащие спирт. В этом возрасте уменьшается влага кожи, поэтому нужно больше пить воды.

Кожа вокруг глаз, очень тонкая, поэтому признаки старения в первую очередь появляются в этой зоне. Поэтому в этом возрасте необходимо начать использовать крем для глаз.

40 +

Приближаясь к возрасту 40 лет, кожа постепенно становится более сухой, так как у нее начинает испаряться подкожно жировой слой. Из-за уменьшения гиалуроновой кислоты в коже, уменьшается уровень коллагена, появляется все больше мимических морщин и расширяются поры. Происходит деформация контура лица.

Чтобы максимально продлить молодость кожи и приостановить признаки старения, для очищения лица, шеи и зоны декольте необходимо выбирать более деликатные средства - молочко, масло, и отказаться от очищающих пены или желе. Нужно меньше контактировать с водой, чтобы лишний раз не сушить кожу. Раз в неделю необходимо очищать кожу от отмерших клеток при помощи пилинга или мягкого скраба.

В этом возрасте нужно выбирать крем или флюид, который борется со свободными радикалами, предотвращает появление новых морщин и увлажняет кожу. Большая роль отводится кремам, которые защищают от нежелательных ультрафиолетовых лучей, содержат SPF и приостанавливают процесс пигментации.

Необходимо регулярно посещать косметика, косметолога или других специалистов индустрии красоты.

50+

В этом возрасте происходит прогрессивная гиперпигментация, которая локализуется в местах наиболее открытых для солнечных лучей. Чаще всего это связано с гормональными изменениями в женском организме. В связи с этим, кожа становится более сухой, тонкой и чувствительной.

Для очищения лица, шеи и зоны декольте нужно выбирать более щадящие средства – пенки или масло. Чистить лицо при помощи скраба или пилинга советуется не чаще чем два раза в месяц.

В связи с тем, что кожа становится более тонкой выбирайте скраб, не содержащий абразивных частичек, а кремовидной текстуры.

Для кожи в таком возрасте необходимо увлажнение, питание и защита. Выбирайте богатые, плотной текстуры крем на масляной основе. В креме должны содержаться коллаген, гиалуроновая кислота, морские водоросли, ретинол, эфирные масла розы или гартензии, витаминами A, C, E

50+ это возраст, когда необходимо уделять большое внимание ежедневному уходу за кожей, как никогда раньше. И здесь не обойтись без использования маски. Выбирайте питательные и регенерирующие маски, которые содержат водоросли, ил, и комплекс витаминов.

Необходимо регулярно посещать косметика или косметолога, профессионал подскажет такие косметические процедуры вам необходимы.

Правильный уход за кожей в домашних условиях, вместе с советами квалифицированного косметика или косметолога, дадут хороший результат и поможет вашей коже долго оставаться молодой.

Текст подготовила дипломированный косметик CIDESCO Екатерина Репишевска