Dubļu vannas

Visbiežāk cilvēki izvēlas dubļu vannas kā nomierinošu un relaksējošu procedūru. Klients dubļu vannā atrodas siltā dubļu un ūdens maisījumā, kas pārklāj visu ķermeni. Noteiktā temperatūra organismam liek svīst, procesa laikā atveras un iztīrās ādas poras. Dubļu vannas arī var mazināt locītavu un muskuļu sāpes. Svīšanas laikā no organisma tiek izvadīti nevēlamie toksīni. Procedūrā izmantojamos dubļus var klāt arī uz sejas ādas, tie uzlabos sejas ādas vispārējo stāvokli.

Kādreiz šajā procedūrā tika izmantoti vulkāniskie pelni un uzsildīts upes ūdens. Mūsdienās skaistumkopšanas saloni vēl joprojām izmanto dabīgos dubļus un pievieno klāt vai nu mineralizētu vai parastu ūdeni. Kvalitatīvos salonos vai ārstniecības iestādēs dubļi tiek izmantoti katram klientam vienu reizi, lai izvairītos no dažādām infekciju slimībām.

Kā norit dubļu vannas procedūra?

Seansa laikā klients var atstāt apakšveļu, bet var arī tajā atrasties kails. Dubļu vidējais siltums ir plus 37 grādi pēc celsija. Pateicoties sajūtām tās laikā, dubļu vannu nevar salīdzināt ne ar vienu citu SPA procedūru,. Dubļu mikstūra ir maiga un silta, tā nerada spiedienu, bet gan patīkamu viegluma sajūtu. Procedūras ilgums ir atkarīgs no izvēlētā salona, visbiežāk vannā ir jāguļ aptuveni 30 minūtes. Pēc tam klientam ir jāapmeklē duša un pēc dušas ir jāļauj organismam lēni atdzist. Tas tiek panākts ar halāta vai segas un tējas palīdzību. Ir saloni, kuros pēc dubļu vannas tiek piedāvāta klasiskā masāža.

Kā jau pirms jebkuras citas procedūras, arī pirms dubļu vannas apmeklēšanas ir ieteicams apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu, vai konkrētā procedūra palīdzēs. Dubļu vannas nav ieteicams apmeklēt grūtniecības laikā.

Dubļu vannas plusi:

• šī ir viena no relaksējošākajām procedūrām, ko piedāvā SPA saloni;
• pēc dubļu vannas uzlabojas kopējais veselības stāvoklis;
• procedūras laikā ir patīkama siltuma sajūta;
• piemērota cilvēkiem, kam ir locītavu un muskuļu sāpes.

Dubļu vannu var pagatavot arī mājas apstākļos, tas nav viegls darbs, bet sniedz labus rezultātus. Pirms dubļu vannas sagatavošanas, ir jāapzinās virkne neērtību, ko tā radīs. Piemēram, jāapzinās, ka dubļi var nosprostot notekcauruli, tāpēc labāk to darīt āra vannā. Klasiskais variants ir paņemt augsni un pieliet klāt ūdeni, jāmaisa tik ilgi, kamēr izveidojas vienmērīga konsistence. Aptuveni tas aizņem 10 vai 15 minūtes. Vēl papildus klāt var pievienot piena pulveri, kas sniegs nomierinošu iedarbību un papildus mitrinās un baros ādu.